Nutricionista, divulgadora y comunicadora experta en menopausia
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Cuando hablamos de suplementos para la menopausia, suele haber mucha confusión. Que si colágeno.Que si isoflavonas.Que si calcio. Pero si tuviera que elegir un solo suplemento en perimenopausia y menopausia, elegiría el magnesio. Y no porque esté de moda. Sino porque, a nivel fisiológico, es uno de los nutrientes con...
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